(单选题)有氧运动和无氧运动的说法，下列错误的是( )

　　A.有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪

　　B.无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中，使运动不能长时间持续进行

　　C.有氧运动至少坚持10分钟以上，才能起作用

　　D.90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后
 

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