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【试题练习】

通常情况下，人体内的瘦素和胰岛素能帮人管住嘴巴，一旦吃饱就会发出信号传至大脑，告知人们停止进食。而垃圾食品中含有过量的饱和脂肪，饱和脂肪分子会屏蔽这些停止进食的信号。
由此可以得出：

A.整体均衡饮食，保持营养全面是维护健康的最关键因素

B.垃圾食品不仅会导致肥胖，还会诱发其他疾病

C.垃圾食品中含有的饱和脂肪大大超过其他食品

D.吃饱的信号传至大脑可避免饮食过度

正确答案：D

【解析】第一步，确定题型。
依据题干特征和提问方式，确定为归纳推理。
第二步，辨析选项。
A项：题干未提及均衡饮食，保持营养全面是不是维护健康的最关键因素，无法推出，排除；
B项：题干未提及垃圾食品是否还会诱发其他疾病，无法推出，排除；
C项：题干只提到垃圾食品中含有过量的饱和脂肪，但其他食品中饱和脂肪的含量并未提及，因此无法进行垃圾食品与其他食品中饱和脂肪含量的比较，无法推出，排除；
D项：题干提到“一旦吃饱就会发出信号传至大脑，告知人们停止进食”，也就说明吃饱的信号传至大脑可避免饮食过度，可以推出。
因此，选择D选项。