下列食物中含维生素C最丰富的是( )

　　A.牛奶 B.鱼虾 C.面粉 D.新鲜水果

　　答案：D

　　解析：膳食中的维生素C主要来源于新鲜的蔬菜和水果。深色蔬菜，如韭菜、菠菜、青椒等，以及柑橘、山楂、鲜枣、柚子等水果，含维生素C较多。某些野果如酸枣、猕猴桃、刺梨等含维生素C丰富。
 

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